מחפשים אימון פונקציונאלי המשלב קרוספיט, TRX ואקסטרים? אימוני כושר אישיים וקבוצתיים במתחם מאובזר וחדשני. קרוספיט קריית שמונה
view counter
זה הזמן לגלות עולם ומלואו בעבור חיות המחמד שלכם. אביזרים, ציוד ומכירת דגים. צדק חייתי - מזון וציוד לבעלי חיים.
view counter
א.א אורטופדיה וספורט
view counter

תרגול צ'י קונג - תנועה ונשימה נכונה

מאת: 
אורי רובין
בשם: 
גליל עולה
תאריך: 
25.01.16

צ'י קונג למתחילים - התרגול יתקיים בימי חמישי בכפר בלום בשעה 17:30 במקלט ליד בית גליל, כולם מוזמנים.

צ'י – אנרגיה, קונג – שליטה, עבודה.
אומנות אשר מתבססת על עקרונות הרפואה הסינית:
• חיזוק מע' החיסון.
• ויסות מע' העצבים.
• התבוננות פנימית, נשימה, איזון.
• חיזוק הגוף: מפרקים ,גידים, רצועות.
• יציבה נכונה חיזוק השרירים המייצבים.
• התמודדות עם רגשות מודחקים, פחד, חרדה, שמחת יתר.

התרגול מתאים לכל נפש, ולכל גיל.
משך התרגול 45 דקות.

 

 

 

אורי רובין - מטפל מומחה במגוון טיפולים אלטרנטיביים
אורי רובין
מטפל מומחה במגוון טיפולים אלטרנטיביים

 072-3264334

פרסום תגובה חדשה

CAPTCHA
אתגר זה נועד לוודא שהינך אנושי כדי למנוע "ספאם".

כל הזכויות שמורות © גליל עולה - אתר הספורט של הצפון
תכנות: SmartWebs  ♦  שיווק דיגיטלי: SOL Digital