גוף חטוב ומעוצב ב- 20 דקות אימון פעם בשבוע! הצטרפו לעשרות מתאמנים שכבר רואים תוצאות! EMS PLUS ראש פינה
view counter
מחפשים אימון פונקציונאלי המשלב קרוספיט, TRX ואקסטרים? אימוני כושר אישיים וקבוצתיים במתחם מאובזר וחדשני. קרוספיט קריית שמונה
view counter
האיש שירגיש, יקפיץ וילהיב את הקהל שלכם. מי שידאג להרים את האירוע שלכם לגבהים חדשים. DJ אילון ישראל – תקליטן הבית של הצפון!
view counter

על המסלול בכיף שלה

מאת: 
אורי שמיר
בשם: 
גליל עולה
תאריך: 
23.03.19

טלי קנטר – מנהלת היחידה לקידום ושוויון מגדרי במועצה האזורית גליל עליון, עשתה בהצלחה את המקצה ל-10 ק"מ במרוץ אצבע הגליל. שמחים להעניק לה את תואר "ספורטאית השבוע".

לפני 15 ימים נערך לו מרוץ אצבע הגליל, בהשתתפותם של כ-650 חובבי וחובבות ריצה, רובם מהצפון – אך גם חלק לא מבוטל מהם הגיעו מנקודות שונות ברחבי הארץ. מבין כל המשתתפים והמשתתפות אנו שמחים להפנות זרקור על טלי קנטר – מנהלת היחידה לקידום ושוויון מגדרי במעוצה האזורית גליל עליון.

קנטר, נשואה ואם לשלושה מלהבות הבשן, היא בת קיבוץ מעיין ברוך למשפחת איזקוביץ'. טלי קנטר השתתפה בהצלחה במקצה ל-10 ק"מ, אותו סיימה בזמן של 58 דק' וכמה שניות.

קנטר מסכמת בסיפוק גדול את החוויה במרוץ: "עד כה השתתפתי בתחרויות ריצה רק כאן אצלנו בגליל, בשנתיים האחרונות השתתפתי במרוץ אצבע הגליל ובמרוץ העגור. אין כמו בבית וזו לא קלישאה. היה מרוץ מאורגן ומתוקתק ברמות הכי גבוהות שיש, אני אמנם התרסקתי בנפילה אחרי 6 ק"מ – אבל אני שמחה שלא ויתרתי לעצמי והמשכתי עד לסיום המקצה. הייתה אווירה מאוד טובה, לא אובר תחרותית, כזו שנותנת לכל המשתתפים למצוא את המקום המתאים להם".

 

לא ויתרה לעצמה עד שהגיעה לקו הסיום. טלי קנטר (צילום: יותם קפלן)
לא ויתרה לעצמה עד שהגיעה לקו הסיום. טלי קנטר (צילום: יותם קפלן)

 

לעולם הריצה הגיעה טלי קנטר לפני כשנתיים וחצי. קנטר שמגיל צעיר עסקה בשחייה שחתה בשנים שלפני המעבר לריצה בקבוצת מאסטרס ביסוד המעלה, אך לאחר לידת ביתה השלישית החליטה לעבור מהמים ליבשה והיא מאוד מרוצה מהמעבר שעשתה: "אחרי הלידה של בתי רגשתי שהשחייה פחות משפיעה על רמת הכושר שלי. התחלתי לרוץ וזה הרבה יותר התאים לי. כרגע הריצה משתלבת יותר טוב עם חיי. התחלתי ממרחקים קצרים ובשילוב הליכה וריצה באופן עצמאי ועם הזמן התקדמתי בכוחות עצמי. אני רצה בבקרים מוקדם, משתדלת 4-5 פעמים במשך השבוע לרוץ למרחק של 5 וחצי קילומטר, וביום שישי אני רצה 8-10 קילומטרים. יכול להיות שעם קבוצה הייתי מגיעה לביצועים טובים יותר, אבל אני נהנית מהספייס שלי עם עצמי. אני מסתייעת באפליקציה ושמה לעצמי מטרות ומאתגרת את עצמי. את השחייה אני שומרת לעונת הקיץ בבריכת הקיבוץ".

היעד הבא של טלי קנטר הוא טריאתלון הנשים, שייערך בחודש יוני בהרצליה: "השתתפתי לפני ארבע שנים בתחרות הזו בתחום השחייה. הפעם אני אהיה חלק מצוות, שיכלול אותי בריצה, את שרון טל ברנע – מנכ"לית עמותת הספורט ברכיבת אופניים ויעל פלד היא זו שתשחה. אנחנו נעשה את זה הרבה יותר למטרת החוויה והמטרה החברתית של האירוע ופחות בשביל הפן התחרותי".

פרסום תגובה חדשה

CAPTCHA
אתגר זה נועד לוודא שהינך אנושי כדי למנוע "ספאם".
הגיע הזמן לדאוג לחברים הכי טובים שלנו כמו שמגיע להם. אצלנו תמצאו את כל מה שבעלי החיים שלכם אוהבים וצריכים. דוגי סטייל
view counter
א.א אורטופדיה וספורט
view counter
האיש שירגיש, יקפיץ וילהיב את הקהל שלכם. מי שידאג להרים את האירוע שלכם לגבהים חדשים. DJ אילון ישראל – תקליטן הבית של הצפון!
view counter
מחפשים אימון פונקציונאלי המשלב קרוספיט, TRX ואקסטרים? אימוני כושר אישיים וקבוצתיים במתחם מאובזר וחדשני. Sweat Box קריית שמונה
view counter
1) מחפשים כלי עבודה? זקוקים לייעוץ והדרכה בתחום? בואו לגלות מגוון כלים עצום, שירות אישי ומקצועי ומחירים ללא תחרות. אוחנה סנטר
view counter
הרכב שלכם זקוק לפחחות כללית או לטיפול תקופתי? בואו להכיר צוות מיומן ואדיב במוסך פיאט מורשה. מרכז שרות פיאט החולה - המרכז רכב שלך
view counter
בטניס הילד שלך כוכב. המרכז לטניס בישראל - קריית שמונה מעצבים אלופים לחיים כבר 40 שנה!
view counter
מחפשים מכבסה אמינה ואיכותית? בואו ליהנות משירותי כביסה, גיהוץ ותפירה ברמה הגבוהה ביותר. מכבסת ורד - מקצועיות ללא פשרות
view counter

כל הזכויות שמורות © גליל עולה - אתר הספורט של הצפון
תכנות: SmartWebs  ♦  שיווק דיגיטלי: SOL Digital