האיש שירגיש, יקפיץ וילהיב את הקהל שלכם. מי שידאג להרים את האירוע שלכם לגבהים חדשים. DJ אילון ישראל – תקליטן הבית של הצפון!
view counter
מחפשים אימון פונקציונאלי המשלב קרוספיט, TRX ואקסטרים? אימוני כושר אישיים וקבוצתיים במתחם מאובזר וחדשני. קרוספיט קריית שמונה
view counter
השכרת ומכירת במות הרמה, מלגזות וגנרטורים. רום צפון - פתרונות הרמה ושינוע
view counter

מהו אימון TRX ?

תגיות:

מועדון הכושר ועיצוב הגוף בי אקטיב

אימון TRX מבוסס על רצועות כושר מיוחדות המאפשרות לבצע תרגילים מורכבים ולשפר את כל מרכיבי הכושר הגופני תוך עבודה על כל שרירי הגוף.

הפעילות, הנעשית באמצעות רצועות הכושר התלויות, מאתגרת את כל שרירי הגוף תוך שימוש תמידי בשרירי הליבה (CORE).

ייחודו של האימון בכך שניתן להשיג תוצאות מהירות בזמן קצר תוך שיפור מערכת השרירים, הקואורדינציה העצבית ושיווי משקל, ולכן אימון זה נחשב לאימון הפונקציונאלי החדשני ביותר.

האימון מועבר על ידי מאמנים מוסמנים בשיטת אימון זו.

 

סוגי אימון עם TRX

TRX MADNESS
אנרגיה, עוצמה, מטרה, נחישות.
למי זה מתאים?
כל מי שרוצה לשנות את דרך האימון בה הוא/היא מתאמן/נת.
כל מי שרוצה לראות תוצאות מוכן/נה לעבוד קשה.
כל מי שהבין/נה שנגמרו התירוצים.
אימון אינטנסיבי לשיפור מקסימלי של הכושר הגופני על כל מרכיביו: כוח וכוח מתפרץ, סבולת לב ריאה ושריר, הגדלת מסת שריר וצמצום אחוזי שומן, הצרת היקפים, חיטוב ושריפת קלוריות מקסימלית (כ- 700 קלוריות באימון).
* האימון מתבצע בשתי רמות MID ו- PRO למתאמנים חדשים וותיקים.
מוטו לאימון: עכשיו כשכואב... האימון מתחיל!

 

TRX SOFT
נשימה, שליטה, דיוק, מרכוז.
למי זה מתאים?
כל מי שרוצה לחזק את שרירי ה- CORE ושרירי בטן וגב עמוקים, לשפר כוח, יציבה וש"מ, הארכת השרירים ושיפור הגמישות. מונע פציעות ומתאים לשיקום לאחר פציעה.
מוטו לאימון: עובדים קשה, רואים תוצאות!

 




כבר לא צריך לנסוע רחוק בשביל מוצרים לתינוקות. מבחר חבילות לידה, עגלות, כיסאות לרכב, אביזרים וטקסטיל. מאמו - חנות מוצרי תינוקות
view counter
שווארמה יוסף אקספרס קריית שמונה
view counter
הרכב שלכם זקוק לפחחות כללית או לטיפול תקופתי? בואו להכיר צוות מיומן ואדיב במוסך פיאט מורשה. מרכז שרות פיאט החולה - המרכז רכב שלך
view counter
מחפשים חברת הובלות מקצועית ואמינה בצפון? הובלת דירות ומשרדים לכל חלקי הארץ, פירוק, הרכבה, אריזה ועוד. כפיר בן חמו הובלות
view counter
מחפשים מועדון כושר עם מגוון רחב של חוגים ומכשירים מתקדמים? הצטרפו עוד היום למשפחת הכושר החזקה של בי אקטיב
view counter
ברק מערכות
view counter
מילגה קריית שמונה
view counter
מבצע על חימום מים בגז. הגיע הזמן להתקדם למערכות גז המתקדמות בעולם! דור אלון גז גליל עליון - אנרגיה חכמה בגליל
view counter

כל הזכויות שמורות © גליל עולה - אתר הספורט של הצפון
תכנות: SmartWebs  ♦  שיווק דיגיטלי: SOL Digital