א.א אורטופדיה וספורט
view counter
זה הזמן לגלות עולם ומלואו בעבור חיות המחמד שלכם. אביזרים, ציוד ומכירת דגים. צדק חייתי - מזון וציוד לבעלי חיים.
view counter
א.א אורטופדיה וספורט
view counter

מהו אימון TRX ?

תגיות:

מועדון הכושר ועיצוב הגוף בי אקטיב

אימון TRX מבוסס על רצועות כושר מיוחדות המאפשרות לבצע תרגילים מורכבים ולשפר את כל מרכיבי הכושר הגופני תוך עבודה על כל שרירי הגוף.

הפעילות, הנעשית באמצעות רצועות הכושר התלויות, מאתגרת את כל שרירי הגוף תוך שימוש תמידי בשרירי הליבה (CORE).

ייחודו של האימון בכך שניתן להשיג תוצאות מהירות בזמן קצר תוך שיפור מערכת השרירים, הקואורדינציה העצבית ושיווי משקל, ולכן אימון זה נחשב לאימון הפונקציונאלי החדשני ביותר.

האימון מועבר על ידי מאמנים מוסמנים בשיטת אימון זו.

 

סוגי אימון עם TRX

TRX MADNESS
אנרגיה, עוצמה, מטרה, נחישות.
למי זה מתאים?
כל מי שרוצה לשנות את דרך האימון בה הוא/היא מתאמן/נת.
כל מי שרוצה לראות תוצאות מוכן/נה לעבוד קשה.
כל מי שהבין/נה שנגמרו התירוצים.
אימון אינטנסיבי לשיפור מקסימלי של הכושר הגופני על כל מרכיביו: כוח וכוח מתפרץ, סבולת לב ריאה ושריר, הגדלת מסת שריר וצמצום אחוזי שומן, הצרת היקפים, חיטוב ושריפת קלוריות מקסימלית (כ- 700 קלוריות באימון).
* האימון מתבצע בשתי רמות MID ו- PRO למתאמנים חדשים וותיקים.
מוטו לאימון: עכשיו כשכואב... האימון מתחיל!

 

TRX SOFT
נשימה, שליטה, דיוק, מרכוז.
למי זה מתאים?
כל מי שרוצה לחזק את שרירי ה- CORE ושרירי בטן וגב עמוקים, לשפר כוח, יציבה וש"מ, הארכת השרירים ושיפור הגמישות. מונע פציעות ומתאים לשיקום לאחר פציעה.
מוטו לאימון: עובדים קשה, רואים תוצאות!

 




כבר לא צריך לנסוע רחוק בשביל מוצרים לתינוקות. מבחר חבילות לידה, עגלות, כיסאות לרכב, אביזרים וטקסטיל. מאמו - חנות מוצרי תינוקות
view counter
זקוקים לחנות מחשבים איכותית עם שירות התקנות מקצועי ואמין? פתרונות מחשוב וסלולר לבית ולמשרד. LP מחשבים לאנשים שבאמת אוהבים מחשבים
view counter
הרפתקה בראש פינה
view counter
מחפשים מכבסה אמינה ואיכותית? בואו ליהנות משירותי כביסה, גיהוץ ותפירה ברמה הגבוהה ביותר. מכבסת ורד - מקצועיות ללא פשרות
view counter
צ'יז פיצה - Cheese Pizza
view counter
Shay Dekel Store - סטודיו לעיצוב ותפירה בהתאמה אישית
view counter
מחפשים אימון פונקציונאלי המשלב קרוספיט, TRX ואקסטרים? אימוני כושר אישיים וקבוצתיים במתחם מאובזר וחדשני. Sweat Box קריית שמונה
view counter
שווארמה יוסף אקספרס קריית שמונה
view counter

כל הזכויות שמורות © גליל עולה - אתר הספורט של הצפון
תכנות: SmartWebs  ♦  שיווק דיגיטלי: SOL Digital