האיש שירגיש, יקפיץ וילהיב את הקהל שלכם. מי שידאג להרים את האירוע שלכם לגבהים חדשים. DJ אילון ישראל – תקליטן הבית של הצפון!
view counter
א.א אורטופדיה וספורט
view counter
א.א אורטופדיה וספורט
view counter

ישראמן 2016 - הנה אני בא!

מאת: 
דן אלתרמן
בשם: 
גליל עולה
תאריך: 
18.06.15

ביום שישי שעבר קיבלתי הארה, זה קרה בדרכי הביתה אחרי אימון עם קבוצת הנוער שלנו בקיסריה. משהו בילדים עזר לי לקבל את ההחלטה שכבר הרבה מאוד זמן הדהדה בראשי...

לפני כמעט שלוש שנים הקמנו את הסניף הראשון שלנו למרכז אימונים וחנות מקצועית בצפון. כמו כל עסק, גם מרכז הספורט שהקמנו, שואב ממני המון אנרגיות וזמן. תחום האימונים האישיים שלי נדחק למקום נמוך בסולם החשיבות ומצאתי את עצמי מתאמן מכח האנרציה ומתוך אפילו "פחד" לאבד כושר או חלילה לעלות במשקל.

אם בשעות הבוקר המוקדמות עם התנים, השועלים והכוכבים או במרכז האימונים שלי על הטריינרים, עשיתי כל שביכולתי לנסות לשמור על שגרת אימונים בסיסית ולייצר כושר בסיסי סביר.

בתקופות מסויימות אפילו שמתי לעצמי איזה יעד תחרותי בשביל האתגר, כזה שיחזיק אותי "טרי", 2 חצאי מרתון, ישראמן, מרוץ המדרגות, טיפוס מצדה ומנרה. בחלקם הרגשתי סיפוק ובחלקם אכזבה על כושר ירוד...

את תחושת התסכול מהכושר הבסיסי ובהכרה שסיימתי את הדרך ההישגית, החליפה לא פעם תחושת עידוד כשצצו הישגים חדשים אישיים, כשדור ההמשך שאנו מטפחים ומצמיחים קוטף הישגים משל עצמו, וגם פתאום תחושת הצלחה על הישגים עסקיים ומימוש עצמי בתחום העיסקי שלא נחשפתי אליו בחיי... גם במקום הזה אני מרגיש סיפוק אדיר על עשייה ללא פשרות, במקצועיות ובהשקעה אינסופית.

ואני חוזר אל יום שישי שעבר, אל אימון איכותי של קבוצת הנוער שלנו, אותה מחשבה שצצה לפתע בראש ומובילה אותי למסקנה שאין מנוס מלהציב לעצמי אתגר חדש, כזה שיגרום לי שוב למוטיבציה ויחזיר אותי שוב אל המגרש הביתי שאני כלכך אוהב - אימוני הטריאתלון!!!
יצאתי הביתה, חייגתי ליהל אשתי היקרה ושאלתי מה דעתה... והשאר הוא היסטוריה!
ישראמן 2016 - הנה אני בא!!!
אמנם הדרך ארוכה, האתגרים רבים, אבל אני ממוקד וחדור מוטיבציה וכבר מרגיש את הפרפרים בבטן...
מבטיח לעדכן ולשתף במסע האישי שלי, להשתמע...

 

דן אלתרמן
דן אלתרמן
www.altermans.co.il

פרסום תגובה חדשה

CAPTCHA
אתגר זה נועד לוודא שהינך אנושי כדי למנוע "ספאם".
השכרת ומכירת במות הרמה, מלגזות וגנרטורים. רום צפון - פתרונות הרמה ושינוע
view counter
מחפשים אימון פונקציונאלי המשלב קרוספיט, TRX ואקסטרים? אימוני כושר אישיים וקבוצתיים במתחם מאובזר וחדשני. Sweat Box קריית שמונה
view counter
מגוון מבצעים והנחות במיוחד לגולשי וספורטאי גליל עולה. סופר פארם ביג קרית שמונה
view counter
הגיע הזמן לדאוג לחברים הכי טובים שלנו כמו שמגיע להם. אצלנו תמצאו את כל מה שבעלי החיים שלכם אוהבים וצריכים. דוגי סטייל
view counter
מילגה קריית שמונה
view counter
מחפשים חנות סלולר מתקדמת ואמינה? ד"ר Cell - מעבדת תיקונים וחנות אביזרים לטלפונים סלולריים. מגוון הנחות ומבצעים לחיילים וסטודנטים
view counter
איטליה הקטנה
view counter
מחפשים עבודה בגליל ובגולן? בואו למצוא את העבודה הבאה שלכם עוד היום! ללוח הדרושים המלא של גליל עולה הקליקו כאן >>
view counter

כל הזכויות שמורות © גליל עולה - אתר הספורט של הצפון
תכנות: SmartWebs  ♦  שיווק דיגיטלי: SOL Digital