זה הזמן לגלות עולם ומלואו בעבור חיות המחמד שלכם. אביזרים, ציוד ומכירת דגים. צדק חייתי - מזון וציוד לבעלי חיים.
view counter
האיש שירגיש, יקפיץ וילהיב את הקהל שלכם. מי שידאג להרים את האירוע שלכם לגבהים חדשים. DJ אילון ישראל – תקליטן הבית של הצפון!
view counter
מגוון מבצעים והנחות במיוחד לגולשי וספורטאי גליל עולה. סופר פארם ביג קרית שמונה
view counter

חשמל זורם בכפות ידיה

מאת: 
אורי שמיר
בשם: 
גליל עולה
תאריך: 
14.11.18

טלי קוצ'ר, שהביאה את בשורת האימונים מבוססי גירוי חשמלי לשרירים, הצליחה בתוך פרק זמן של שנתיים וחצי להפוך את סטודיוEMS PLUS  בראש פינה לסיפור הצלחה מדהים. שמחים להעניק לה את תואר "מאמנת החודש".

עולם הכושר הגופני לא מפסיק להפתיע בשנים האחרונות עם שיטות אימונים חדשות. אחת מהבשורות הגדולות ביותר שהגיעה לגליל העליון מגיעה מראש פינה. אז מה זה בעצםEMS  אתם שואלים? אלו הם ראשי התיבות שלElectric Muscle Stimulation  או בעברית גירוי שרירים חשמלי - שיטת אימון שפותחה על ידי סוכנות החלל האמריקנית נאס"א. השיטה פותחה עבור האסטרונאוטים השוהים בחלל, אשר מפאת חוסר כוח כבידה נדרשה התערבות חיצונית להפעלת שרירי גופם.

כיום משמשת השיטה לאימון גופני אישי למגוון מטרות כגון: חיטוב והצרת היקפים, חיזוק והגדלת מסת שריר, שיפור הגמישות, סיבולת ועוד. בנוסף מיושמת השיטה בתחום רפואת הספורט והפיזיותרפיה לטיפול בפציעות ספורט שונות, שיקום שריר לאחר ניתוח, חיזוק רצפת האגן, טיפול בכאבי גב, מפרקים ועוד.

 

יתרונות רבים לשיטה. טלי קוצ'ר מדריכה באימון
יתרונות רבים לשיטה. טלי קוצ'ר מדריכה באימון

 

לפני שנתיים וחצי טלי קוצ'ר בת ה-35, אם לשלושה ילדים בת מושב משמר הירדן, תפסה פיקוד יחד עם שותפה העסקי על הסטודיוEMS PLUS  ובפרק הזמן הזה הסטודיו הפך להיות שוקק חיים וכיום מעל 200 מתאמנים ומתאמנות משתייכים ומשתייכות אליו. ההצלחה הגדולה של המקום והפידבקים המצוינים להם זוכה טלי קוצ'ר – בראשם מאלון בן לולו, משותק גפיים בעקבות תאונה, שאותו אירחנו לראיון בפינת "ספורטאי השבוע" לפני תשעה חודשים, מזכים את טלי קוצ'ר בתואר "מאמנת החודש" שלנו.

 

אימון שיקומי. טלי קוצ'ר יחד עם אלון בן לולו
אימון שיקומי. טלי קוצ'ר יחד עם אלון בן לולו

 

טלי קוצ'ר, גלילית שורשית, בת לאב יהודי-קנדי, מהנדס אלקטרוניקה במקצועו, ובת לאם יהודיה מניו יורק, שעשו עליה ארצה והתיישבו במושב משמר הירדן עם בואם ארצה. טלי קוצ'ר מגיעה לעולם הכושר הגופני היישר מעולם העיסוי.

אחרי 12 שנים כמעסה רפואית וספורטיבית – המתמחה בשיקום עמוד השדרה ושיקום שרירי הגוף, הגיעה לפני שנתיים וחצי נקודת המפנה של קוצ'ר בחייה המקצועיים והיזמיים של טלי קוצ'ר: "מגיל צעיר התחברתי לתחום הזה של עזרה לאנשים. אחרי פרק זמן ארוך כמעסה בקליניקה פרטית וכמעסה במלון מצפה הימים הגיעה הצעה מצד שותפי העסקי, אדם נחבא אל הכלים, שניהל את חדר הכושר במלון ויש לו ידע נרחב מאוד והכשרות בהרבה מאוד תחומים של כושר גופני, לפתוח עסק עצמאי וחדשני בתחום הספורט והבריאות. בדקנו כל מיני אפשרויות. נסענו לתערוכה של ספורט ובריכות בת"א. החבר'ה שלEMS  קלאב היו שם עם מכשירים ועם רופאים ומאמנים מטעמם. השתכנעתי לעשות ניסיון, אחרי כמה פולסים לא רציתי להמשיך. התביישתי מהמעמד. השותף שלי עשה והתחבר לעניין. החלטתי לתת צ'אנס נוסף, עשיתי אימון בסניף EMS PLUS בראש פינה. חוויתי אימון מדהים, המדריכה הסבירה לי בפירוט על השיטה ועל יתרונותיה. עשיתי אימון של 20 דקות והייתי בהלם מהאנרגיות. בתוך שבועיים החלטנו לקנות את המקום. עברנו הכשרה מקיפה, כדי שנוכל להעביר אימונים וכדי שנוכל להפעיל את המקום. עבדנו מאוד קשה כדי לייצב אותו וכדי להפוך אותו למה שהוא היום – בית חם לכ-200 מתאמנים ומתאמנות, שמגיעים לאימונים ורואים שיפור משמעותי בתפקוד הספורטיבי והבריאותי שלהם. אנשים מגיעים אלינו לא רק לאימון, הרבה פעמים מגיעים לפני האימון ויש כאלה שנשארים אחרי לקפה או תה ומקבלים טיפים טובים לבריאותם, האווירה מאוד חברתית ומהנה. לפני מספר חודשים פתחנו באופן חלקי שלוחה בכרמיאל – שפעילה שלושה חודשים. אנחנו מאוד נהנים מהעבודה שלנו".

 

חיזוק ושיקום לספורטאים. הכדורסלנים ד"ר קלין שפירא וגל קאלו
חיזוק ושיקום לספורטאים. הכדורסלנים ד"ר קלין שפירא וגל קאלו

 

בנוגע לעתיד לטלי קוצ'ר יש שאיפות משמעותיות מאוד: "אני שואפת לעבוד עם נכי צה"ל, מאחר ומדובר באימון הזה מדהים בצורה יוצאת מהכלל בשביל אנשים עם מוגבלויות. להגיע למצב שאנחנו עובדים עם אנשים. אנחנו שואפים להגדיל את המקום, אנחנו עובדים על זה. אנחנו שואפים להכניס את השיטה למרכז שיקום לב ריאה כמו באירופה, קופות חולים. מחקרים מוכיחים שזה מונע ומטפל בבעיות קרדיולוגיות".

 

לא מוותרת אפילו לעצמה. טלי קוצ'ר מתאמנת גם היא באופן קבוע
לא מוותרת אפילו לעצמה. טלי קוצ'ר מתאמנת גם היא באופן קבוע

פרסום תגובה חדשה

CAPTCHA
אתגר זה נועד לוודא שהינך אנושי כדי למנוע "ספאם".
רוצים לפרסם בצורה יעילה ומשתלמת? בכדי שזה יעבוד אתם חייבים לפנות למומחים. בכדי שזה יצליח אתם צריכים את "ינקי אילן שלומי שלטים"
view counter
מחפשים מכבסה אמינה ואיכותית? בואו ליהנות משירותי כביסה, גיהוץ ותפירה ברמה הגבוהה ביותר. מכבסת ורד - מקצועיות ללא פשרות
view counter
מדרסי העטלף
view counter
Shay Dekel Store - סטודיו לעיצוב ותפירה בהתאמה אישית
view counter
צ'יז פיצה - Cheese Pizza
view counter
מגוון מבצעים והנחות במיוחד לגולשי וספורטאי גליל עולה. סופר פארם ביג קרית שמונה
view counter
הגיע הזמן לדאוג לחברים הכי טובים שלנו כמו שמגיע להם. אצלנו תמצאו את כל מה שבעלי החיים שלכם אוהבים וצריכים. דוגי סטייל
view counter
א.א אורטופדיה וספורט
view counter

כל הזכויות שמורות © גליל עולה - אתר הספורט של הצפון
תכנות: SmartWebs  ♦  שיווק דיגיטלי: SOL Digital