מייסטר שיווק פירות
view counter
א.א אורטופדיה וספורט
view counter
האיש שירגיש, יקפיץ וילהיב את הקהל שלכם. מי שידאג להרים את האירוע שלכם לגבהים חדשים. DJ אילון ישראל – תקליטן הבית של הצפון!
view counter

הפילאטיס זורם בעורקיה

מאת: 
אורי שמיר
בשם: 
גליל עולה
תאריך: 
09.02.17
גלריית תמונות:
איב מוסרי - פילאטיס מכל הנשמה  צילום: בת-אל אוחיון
מאמנת הפילאטיס איב מוסרי שבה ארצה לפני 6 שנים, אחרי 11 שנות שהייה בארצות הברית, במהלכן למדה ועסקה בלימוד פילאטיס. יכולותיה המקצועיות והצלחתה מזכים אותה בתואר "מאמנת החודש" שלנו.

תחום הפילאטיס הפך בשנים האחרונות לתחום מאוד דומיננטי בקשת של פעילויות העשרה לכושר גופני. לא מעט מדריכים ללימוד פילאטיס קיימים בתחום, אך מעטים מאוד מיישמים הלכה למעשה את תורתו של "אבי השיטה" – ג'וזף פילאטיס, אחת מהן היא איב מוסרי, בת ה-39, בעלת סטודיו מצליח הנושא את שמה באזור התעשייה הדרומי בקרית שמונה, מזה שש שנים. בשונה מהרבה גופים המציעים לימוד פילאטיס, הסטודיו המאובזר והמושקע של איב מוסרי כולל מכשור חדיש ברמה הגבוהה ביותר – את רובו היא ייבאה מארצות הברית, בדיוק כפי שהשיטה המקורית מצווה.

מוסרי, שחזרה ארצה לפני 6 שנים, אחרי שהות של 11 שנים בניו יורק, אוהבת את העבודה שלה – בשבילה היא גם סוג של שליחות: "אני דור שלישי לתורה המקורית שייסד ג'וזף פילאטיס. חשוב לי מאוד להיות נאמנה למקור וללמוד את עקרונות השיטה המקורית ולא לעגל פינות מכל מיני טעמים. לאורך השנים השקעתי המון בלמידה והדרכה. למדתי בסטודיו בניו יורק אצל המאסטר בראד הווארד. אני כבר 14 שנים בתחום הזה. עבדתי, התעמלתי ולמדתי בניו יורק וניו ג'רזי. במשך השנים זכיתי לפגוש שלוש תלמידות של ג'וזף פילאטיס שעדיין בין החיים. יש אישה בת 102 ואחת בת 100, שהן מאסטריות והייתי בקורסים והשתלמויות לפריצות דיסק, בעיות כתפיים, בעיות ברכיים וענייני רצפת האגן".

 

מקצוענות וחדוות עשייה הם שם המשחק. איב מוסרי במהלך אימון פילאטיס, בסטודיו המאובזר והמקצועי שלה.
מקצוענות וחדוות עשייה הם שם המשחק. איב מוסרי במהלך אימון פילאטיס, בסטודיו המאובזר והמקצועי שלה.
 

כאמור, לפני שש שנים, כשחזרה איב מוסרי ארצה, היא בחרה לחזור צפונה, למרות האפשרויות הגדולות יותר שמציעים אזורים אחרים בארץ. מדוע בחרה בצפון? לא מדובר כאן בברירת מחדל: "כשחזרתי ארצה הייתה לי מטרה להביא את התורה הזו ארצה. גדלתי במרום גולן, היה לי חשוב לחזור לצפון, להיות קרובה למשפחה אחרי כל כך הרבה שנים. למרות הקשיים שיש כאן, אני שלמה מאוד עם זה שחזרתי. אני אוהבת את הצפון, את הנופים, את האנשים. אין על הצפון המדהים שלנו".

 

אימונים בהרמוניה מלאה. איב מוסרי ושתיים מהמתאמנות שלה בפעולה.
אימונים בהרמוניה מלאה. איב מוסרי ושתיים מהמתאמנות שלה בפעולה.
 

בסטודיו שברשותה נוצר במהלך השנים גרעין קבוע של מתאמנים ומתאמנות. מוסרי משתפת אותנו בדרך ההתנהלות של הסטודיו: "הפילאטיס מחזק את שרירי הליבה, מחזק את שרירי הבטן והגב. פילאטיס תכליתו זה ללמוד להכיר ולאהוב את הגוף שלך מחדש. אני מלמדת את המתאמנים לעבוד עם השרירים הפנימיים שלהם. גוף בריא בנפש בריאה. אני המדריכה היחידה בסטודיו. אנשים מקבלים יחס ומקצועיות ממני בלבד. אני מביאה את עצמי ואת הניסיון שלי. אני עובדת עם הרבה אנשים בצורה פרטנית, בעיקר עם האוכלוסייה בגיל הזהב. יש הרבה שיעורים פרטניים, יש זוגות שמגיעים להתעמל – זו חוויה מעצימה שתורמת לזוגיות. שעות אחה"צ מוקדשות בעיקר לאמהות, שאותן אני מעריצה אותן על כך שהן מוצאות זמן לעצמן במרתון הזה של החיים".

על הערך המוסף שמעניקים אימוני הפילאטיס מספרת איב מוסרי: "כשאישה מאושרת, הבית מאושר. רוב המתאמנות שלי והמתאמנים שלי איתי מעל לארבע שנים ברצף. יש גם מספר זוגות שמגיעים יחד והם יוכלו להעיד שברגע שהם מתחזקים ביחד, האיכות חיים משתנה, היציבה משתנה, השרירים הפנימיים עובדים, חיי האינטימיות טובים יותר. בקרב המתאמנות שלי יש גם הריוניות בהווה וגם נשים לאחר לידה. הפילאטיס עוזר מאוד לגמישות וליציבות, עוזר לעבור את ההריון בצורה נעימה יותר ולהגיע ללידה במצב גופני טוב יותר – מה שמקל את העניין".

 

אל דאגה, זה רק תרגיל
אל דאגה, זה רק תרגיל

איב מוסרי מפיצה את תורת הפילאטיס גם מחוץ לגליל העליון ויש לה קהל מאוד מיוחד, גם ידוענים דוגמת כתבת החדשות קרן מרציאנו מערוץ 2, הסופרת שרה אנג'ל ושדרן הרדיו הפופולארי דידי הררי, זכו לאימונים עם מוסרי, שמספרת בקצרה על הפעילויות שמחוץ לגזרה הגלילית: "במלון הסקוטי בטבריה אני עורכת מעת לעת סופי שבוע מרוכזים עם קבוצות של עובדי הייטק בכירים מחברות גדולות, שעובדיהן באים לנופש. השיעורים שאני מעבירה להם במתכונת שונה ומאוד מעניין וכיף לראות כמה הם מתרשמים. המטרה שלי היא לחשוף כמה שיותר אנשים לאורח החיים הבריא ולסגולות שיש לפילאטיס להציע".

 

איב מוסרי ושרה אנג'ל
איב מוסרי ושרה אנג'ל

איב מוסרי ודידי הררי
איב מוסרי ודידי הררי

איב מוסרי וקרן מרציאנו
איב מוסרי וקרן מרציאנו
 

ואם שם המשפחה שלה צלצל לכם, אז כן – צדקתם, איב מוסרי היא גם צלע נכבדת ממשפחת מוסרי הידוע ממרכז האופניים בקרית שמונה, וגם לה יש זיקה לתחום: "אני מפרגנת בגדול למשפחתי, משתתפת בהפקות אופניים שהם עושים וכמובן שגם אני אוהבת לרכב על אופניים. אני שמחה שגם מקרב משפחתי יש מתאמנים ומתאמנות, שנמנים ונמנות על מתאמני הסטודיו. יש פרגון הדדי והערכה גדולה. המשפחה היקרה שלי עזרה ועוזרת לי מאוד מאז שחזרתי ארצה וזה המקום להודות להם על הלב הגדול והנשמה הגדולה שלהם".

 

 
האוהדים המושבעים שלה. משפחתה של איב מוסרי, האנשים היקרים של מרכז האופניים מוסרי.
האוהדים המושבעים שלה. משפחתה של איב מוסרי, האנשים היקרים של מרכז האופניים מוסרי.
מעוניינים/ות ללמוד גם אתם את יסודות הפילאטיס בצורה המקצועית והנעימה ביותר? הקליקו כאן להתרשמות מסטודיו איב מוסרי פילאטיס.

 

טלפון:  072-3923800
כתובת: א.ת. דרומי קריית שמונה
צור קשר

אפשרויות לתצוגת תגובות

CAPTCHA
אתגר זה נועד לוודא שהינך אנושי כדי למנוע "ספאם".
לאחר בחירה באפשרות התצוגה הרצויה, יש ללחוץ על "שמור הגדרות".

אחת ויחידה

כמתאמנת אצל איב.רק יכולה לשבח את המקתועניות שלה ללא פשרות. ידע עצום, הקפדה ודיוק - זו הדרך של איב

פרסום תגובה חדשה

CAPTCHA
אתגר זה נועד לוודא שהינך אנושי כדי למנוע "ספאם".
זה הזמן להתפנק במנה של שלווה ורוגע באגף הבוטיק של הגושרים מלון בטבע. ספא פיורינה - להתמסר לחוויה
view counter
השכרת ומכירת במות הרמה, מלגזות וגנרטורים. רום צפון - פתרונות הרמה ושינוע
view counter
הגיע הזמן לדאוג לחברים הכי טובים שלנו כמו שמגיע להם. אצלנו תמצאו את כל מה שבעלי החיים שלכם אוהבים וצריכים. דוגי סטייל
view counter
הפיראט האדום וכל השאר סתם שודדים!
view counter
זה הזמן לגלות עולם ומלואו בעבור חיות המחמד שלכם. אביזרים, ציוד ומכירת דגים, תוכים וארנבים. צדק חייתי - מזון וציוד לבעלי חיים.
view counter
איטליה הקטנה
view counter
הם מקצועיים, אמינים והשירות שלהם מדהים. החבר'ה האלה יודעים להזיז את כל הגלגלים. בייקרס אליפלט - רוכבים לשיאים חדשים
view counter
מגוון מבצעים והנחות במיוחד לגולשי וספורטאי גליל עולה. סופר פארם ביג קרית שמונה
view counter

כל הזכויות שמורות © גליל עולה - אתר הספורט של הצפון
תכנות: SmartWebs  ♦  שיווק דיגיטלי: SOL Digital