זה הזמן לגלות עולם ומלואו בעבור חיות המחמד שלכם. אביזרים, ציוד ומכירת דגים. צדק חייתי - מזון וציוד לבעלי חיים.
view counter
מחפשים אימון פונקציונאלי המשלב קרוספיט, TRX ואקסטרים? אימוני כושר אישיים וקבוצתיים במתחם מאובזר וחדשני. קרוספיט קריית שמונה
view counter
מחפשים מועדון כושר עם מגוון רחב של חוגים ומכשירים מתקדמים? הצטרפו עוד היום למשפחת הכושר החזקה של בי אקטיב
view counter

האקדמיה לאומנויות לחימה של מישל כהן - תוכנית אימונים לילדים


לשפר את הביטחון העצמי, לשפר את הערכה העצמית, לפתח קואורדינציה, גמישות, לחטב את הגוף ולהתחזק, לחדד את האינסטינקטים, ללמוד להגן על עצמך וליהנות תוך כדי.
 
 
תוכנית אימונים לילדים (5-7)
הקניית יסודות טובים וחזקים של תנועה בסיסית ונכונה. גלגולים ובלימות.
פיתוח יכולות מוטוריות וקואורדינציה, שיווי משקל, זריזות, גמישות וחיזוק הגוף.
מיומנויות טכניות בסיסיות המשולבות בתרגילים ומשחקי תנועה משעשעים.
החומר מועבר בצורה פשוטה וקלילה, על מנת להקל על התלמיד בהבנת החומר.
אדיבות, משמעת, כבוד הדדי ושליטה עצמית, הינם ערכים ונורמות המתקיימים כחלק בלתי נפרד מהתרגילים הפיסיים והפילוסופיה של הג'יו ג'יטסו. 

 
תוכנית אימונים לילדים (8-13)
בקבוצות הילדים ניתן דגש לבניית יסודות טובים וחזקים של תנועה נכונה, גלגול, בלימת נפילה וקימה, יציבה טובה ושיווי משקל, קואורדינציה, זריזות, גמישות וחיזוק הגוף.
המיומנויות הטכניות הנלמדות מקנות לילד את הכלים הראשוניים והבסיס להבנת העקרונות והפילוסופיה של השיטה, כמו כן את היכולת לבצע טכניקות ג'יו ג'יטסו מתקדמות יותר.
האספקט הפיסי משולב בפן הערכי וההתנהגותי שקיים בלימוד ג'יו ג'יטסו: שליטה עצמית, משמעת, אדיבות, כבוד הדדי, ביטחון עצמי, רוח לחימה, רצון להצליח ולהצטיין, התמודדות עם קשיים.

 

 072-3927654




זה הזמן לגלות עולם ומלואו בעבור חיות המחמד שלכם. אביזרים, ציוד ומכירת דגים, תוכים וארנבים. צדק חייתי - מזון וציוד לבעלי חיים.
view counter
מחפשים כלי נגינה? צריכים ציוד תאורה והגברה מקצועיים? לבמה - ציוד הגברה. תאורה. כלי נגינה
view counter
מחפשים חברת הובלות מקצועית ואמינה בצפון? הובלת דירות ומשרדים לכל חלקי הארץ, פירוק, הרכבה, אריזה ועוד. כפיר בן חמו הובלות
view counter
א.א אורטופדיה וספורט
view counter
רעבים לחומוס איכותי מחומרי גלם טריים ומשובחים? זה הזמן לעצור ולהתפנק במסעדת החומוס הגלילית בצומת הגומא. מוטי חומוס
view counter
הם מקצועיים, אמינים והשירות שלהם מדהים. החבר'ה האלה יודעים להזיז את כל הגלגלים. בייקרס אליפלט - רוכבים לשיאים חדשים
view counter
כל המשקאות עליהם אתם רק חולמים במבחר עצום ובמחירים ממש נמוכים. כולם זורמים ליין בעיר קריית שמונה!
view counter
מחפשים אימון פונקציונאלי המשלב קרוספיט, TRX ואקסטרים? אימוני כושר אישיים וקבוצתיים במתחם מאובזר וחדשני. Sweat Box קריית שמונה
view counter

כל הזכויות שמורות © גליל עולה - אתר הספורט של הצפון
תכנות: SmartWebs  ♦  שיווק דיגיטלי: SOL Digital