גוף חטוב ומעוצב ב- 20 דקות אימון פעם בשבוע! הצטרפו לעשרות מתאמנים שכבר רואים תוצאות! EMS PLUS ראש פינה
view counter
האיש שירגיש, יקפיץ וילהיב את הקהל שלכם. מי שידאג להרים את האירוע שלכם לגבהים חדשים. DJ אילון ישראל – תקליטן הבית של הצפון!
view counter
הגיע הזמן לעלות לליגה של הגדולים, מותגי הספורט המובילים בעולם עכשיו במחירי חיסול, בי אקטיב ביגוד ספורט מקצועי
view counter

איתן בראש, איתן במגרש

מאת: 
אורי שמיר
בשם: 
גליל עולה
תאריך: 
21.08.14
איתן עזריה, המאמן המנטאלי של קבוצת הבוגרים של עירוני קרית שמונה, פותח עונה שניה עם הקבוצה. השחקנים והצוות המקצועי מתפעלים ממנו בכל פעם מחדש, ויחד עם ברק בכר ובני בן זקן, הם בנו תלכיד מנצח. אנו שמחים לארחו בפינת "הכר את הספורטאי".

תחום האימון המנטאלי והקאוצ'ינג הפך בעשור האחרון לתחום מאוד דינאמי ודומיננטי בחייהם של רבים. בין אם מדובר בגידול ילדים, בכלכלת המשפחה, בזוגיות, בהצלחה בתחום העסקי, וגם כשמדובר בהצלחה בחיים הספורטיביים. שוק המאמנים המנטאליים גדוש בבוגרי קורסים כאלה ואחרים, שמרביתם אינם בעלי ניסיון אישי בתחום בו הם עוסקים. לא כך הם פני הדברים אצל איתן עזריה, המאמן המנטאלי של קבוצת הבוגרים של עירוני קרית שמונה - השם החם ביותר בתחום האימון המנטאלי לכדורגלנים. איתן עזריה, 31, מגיע עם רקע עשיר ככדורגלן, על אף העובדה כי נאלץ לפרוש מכדורגל לפני חמש שנים. זה קרה במהלך משחק אימון בתקופת קדם עונה במדי קבוצתו הפועל עכו. עזריה, במקור תושב מעלות, בוגר מחלקת הנוער של מכבי חיפה, לאורך הקריירה שיחק עזריה כמגן ימני, הופיע בנבחרות הצעירות של ישראל, וכשחקן בוגרים לבש את מדיהן של הפועל ר"ג, מכבי חיפה, מכבי הרצליה, בני סכנין כשבמהלך קריית המשחק הקצרה יחסית שלו בבוגרים הוא היה שותף ל-5 זכיות בתארים: שתי אליפויות עם מכבי חיפה, גביע מדינה עם הפועל ר"ג, גביע הטוטו ועלייה לליגת העל עם מכבי הרצליה.בגיל 26, בעודו מתכונן לעונת המשחקים במדי קבוצתו החדשה הפועל עכו, שערכה משחק אימון מול הפועל פ"ת, קרע עזריה את גיד האכילס – המדובר בפציעה קשה שסיכויי ההחלמה ממנה נמוכים מאוד, ועזריה נאלץ לפרוש מכדורגל – מה שכמובן התקבל בעצב רב, שעד היום מקנן בו: "בשיא הקריירה, רגע לפני שזומנתי לנבחרת ישראל הבוגרת, הסיוט הכי גדול שלי בחיים קרה! במשחק אימון שגרתי במדי הפועל עכו נפלתי על הדשא, צרחתי מכאבים, ראיתי שחור בעיניים, לא הצלחתי לקום. בבית החולים הודיעו לי שקרעתי את גיד האכילס, הפחד הכי גדול שלי התממש".

 

עבר ממגרש הדשא למגרש המנטאלי. איתן עזריה.
עבר ממגרש הדשא למגרש המנטאלי. איתן עזריה.
 

ההתאוששות הפיזית והנפשית לא היוו תהליך קל עבור הכדורגלן השבור, אם כי במהלך התקופה גילה עזריה מחדש את ייעודו, קם מהקרשים והחליט להתפתח בתחום המנטאלי. עזריה מתגלה כחסיד גדול של לימודים והתפתחות, והוא מהבודדים בארץ שעברו קורסים והכשרות אצל "מספרי 1" בעולם בתחום פיתוח החוסן המנטאלי ושיפור ביצועים תחת לחץ. פיתוח חוסן מנטאלי – ד"ר פטריק כהן האמריקאי שהכשיר ועובד עד היום עם אלפי ספורטאים ומכשיר מאמנים מנטאלים בכלהעולם [אני אחד מהם]. אנטוני רובינס – מאמן בעל שם עולמי בתחום פריצת הגבולות. במקביל, עומד עזריה לקראת סיום תואר ראשון למנהל עסקים במרכז הבינתחומי הרצליה.בשנתיים האחרונות איתן עזריה מיצב עצמו כמאמן מנטאלי מוביל, המעניק את שירותיו לאנשי עסקים ולכדורגלנים. בתחום הספורטיבי מלווה עזריה כדורגלנים רבים בכל הגילאים וזוכה למחמאות ממאמנים מובילים שאימנו אותו והשתתפו בהרצאות שהעביר, ובהם אברהם גרנט, פרדי דוד ונסים בכר, הממליצים בחום על שירותיו.

את העונה שעברה פתחה עירוני קרית שמונה עם חוסר יציבות, שבלט בתנודות בתוצאות וביכולת שהציגה הקבוצה. בקרית שמונה מאמינים מזה שנים רבות בעבודה על הצד המנטאלי, וכך נסללה הדרך לצירופו של עזריה לצוות המקצועי. לעזריה לקח זמן ללמוד את הקבוצה ולקבוצה ללמוד אותו, ככל שהתקדמה העונה ניתן היה לראות שינוי משמעותי אצל מרבית השחקנים, שזוקפים לו חלק נכבד בהצלחה. ברק בכר, מאמן הקבוצה, מסביר על מעמדו וחשיבותו של עזריה בצוות המקצועי של הקבוצה: "יש לנו צוות לא גדול, אבל איכותי, שאיתן הוא חלק חשוב ממנו. כמו שאני רואה את הכדורגל, הוא מורכב משילוב של שלושה מרכיבים חשובים: פיזיולוגי, מקצועי ומנטאלי. בכדורגל המודרני חשוב מאוד לתת דגש לעבודה המנטאלית. הקשר שלי עם איתן הוא יומיומי, אנחנו מזהים אלמנטים שצריך לעבוד עליהם. איתן נותן הרבה פתרונות מנטאליים יצירתיים – כמו סרטוני מוטיבציה ועצות פרקטיות. הניסיון שלו כשחקן עוזר הרבה מאוד לשחקנים. במשחקים מול דינאמו לאיתן היה חלק גדול בהכנה הטובה שעשינו, ולעובדה שנראינו לא פחות טוב מיריבה עדיפה".

 

צוות מנצח ביחד. איתן עזריה וברק בכר חוגגים זכייה בגביע.
צוות מנצח ביחד. איתן עזריה וברק בכר חוגגים זכייה בגביע.
 

רגע לפני שעירוני קרית שמונה מתחילה את דרכה בליגה הישראלית ורגע לאחר הוצאת ספרו "כדורגלן חסר פחד", אנו שמחים לארח את איתן עזריה לראיון בפינת "הכר את הספורטאי". ראיון מרתק עם איש כדורגל בעל תפיסה מיוחדת, שמשתף אותנו בתהליך העבודה בעירוני קרית שמונה, מסביר מדוע אינו רוצה לעמוד על הקווים וגם כמה מילים על ספרו החדש.

איתן, עד לעונה שעברה עבדת עם כדורגלנים כבודדים, בעונה שעברה התחלת לשלב עבודה עם קבוצה. מה הוביל אותך לקרית שמונה? מה מצאת כשהגעת?
"הייתה לי היכרות קודמת עם המאמן ברק בכר והקפטן שיר צדק. ערכנו פגישה משולשת – ברק בכר, המנכ"ל יוסי אדרי ואנוכי, ויצאנו לדרך. מצאתי קבוצה חדשה, שמרבית שחקני הסגל שלה עזבו אותה ומנסה לבנות את עצמה מחדש. קבוצה עם חבר'ה מדהימים, כבודדים וכקבוצה, שהייתה חסרה להם הזהות. כשבן אדם מסתכל קדימה ולא יודע להגדיר מטרות, נורא קשה להתנהל. השלב הראשון היה להגדיר לקבוצה צביון, מטרות ביניים ומטרות סופיות. הגעה לפלייאוף העליון סומנה כמטרה. לשם כך, היה חשוב להטמיע בשחקנים שהם צריכים לעסוק בדרך להצלחה ולא בהצלחה עצמה. היה חשוב להטמיע בשחקנים שכל קבוצה שתתמודד מול קרית שמונה תזכה לפייט ושיהיה קשה מאוד לנצח אותנו, שגם כשיהיו מכשולים נדע איך להתגבר עליהם. היה חשוב לגעת לשחקנים במקומות הכי רגישים לשם כך. העבודה עם הקבוצה כוללת שיחות אישיות, שיחות קבוצתיות, עבודה עם וידאו, פגישות עם השחקנים בבתים שלהם כדי להתוודע לרקע שהם באים ממנו. רק כשאתה מכיר את השחקנים כבודדים טוב – מה מניע אותם, מה מפחיד אותם, מה מדליק אותם, אז אפשר לגבש אסטרטגיה להצלחה".

האם יש לך חלק ונגיעה בהחלטות מקצועיות בנוגע לקביעת הרכב או שיטת משחק?
"באופן מודע הגדרתי את תפקידי ככזה שאינו נכנס לנישה של המאמן ועוזרו. לי חשוב שכל שחקן שברק בוחר יגיע ברמה מיטבית למשחקים. נכון שהייתי שחקן ויש לי דעה מקצועית על מה שאני רואה, אבל אני מעדיף לא להתפזר ולעסוק בתפקיד שלי. קראתי הרבה ספרים ואוטוביוגרפיות של חברות מצליחות ואנשים מצליחים, כשהמחנה המשותף בכל המקרים הוא שכל אחד יודע את מקומו בארגון מבלי להיכנס לטריטוריה של האחרים. לשמחתי, זכיתי להתחבר לצוות מקצועי איכותי, שכולל את ברק בכר, בני בן זקן, פיני אברהם וערן שאדו, שהם הדוגמא הטובה ביותר לעבודת צוות. מדובר במערכת שעובדת בהרמוניה, כיף לעבוד עם אנשים שפתוחים לרעיונות ולגישות שונות, זה עזר לי לבוא לידי ביטוי בצורה יעילה. כך נבנתה כאן קבוצה רעבה ונחושה, קבוצה עם ערכים כמו חזון, מטרה וריגוש, שעליהם לא התפשרנו".

 

שני מגינים חוגגים גביע. איתן עזריה חוגג זכייה בגביע עם המגן עודד אלקיים.
שני מגינים חוגגים גביע. איתן עזריה חוגג זכייה בגביע עם המגן עודד אלקיים.

 


לא קוסם לך לאמן בפועל על הקווים? להוביל קבוצה להישגים, לחיות את המשחק מהזווית הכי קרובה לדשא?
"הרבה יותר קוסם לי לראות שחקן שלא ספרו אותו ולא האמינו בו מצליח לעשות פריצה, לראות שחקנים שמצליחים לתעל תסכול וזעם למקום של נחישות ועוצמה. עד כה, אני שמח שהייתי שותף לתהליכים כאלה עם שחקנים וזה מה שנותן לי סיפוק גדול. יש הרבה שחקנים שלא מימשו את הפוטנציאל הגדול שלהם, בגלל שלא עבדו איתם על הצד המנטאלי. לפעמים שינויים מנטאליים קטנים יכולים ליצור דברים גדולים".

יש איזה קסם מיוחד למקסום פוטנציאל של קבוצת כדורגל?
"אין קסם. הבעיה היא שהרבה מחפשים פתרונות ולא ניגשים לדרך פעולה. כמו שיש מתכון לעוגה טובה, גם בכדורגל יש מתכון שכולל מרכיבים וסדר פעולות. המפתח הוא לחבר בין האופי והאישיות של המאמן והשחקנים, ליצור מצב של רעב תמידי להצלחות, ליצור סיטואציה ששום דבר לא נראה בלתי אפשרי. זה דורש היכרות מאוד מעמיקה עם המתב הנפשי של השחקן וזה כול לחצים, פחדים, אורח חיים, מצב משפחתי, כל אלה דברים שמשפיעים על תפקודו. כמאמן מנטאלי עלי לזהות את הדברים שמציקים לו במינימום זמן, האם יש משהו שמונע ממני לתת לו פתרונות לאורך זמן. ה"אני מאמין" שלי אומר שכל קבוצה וכל שחקן יכולים לממש את הפוטנציאל, בתוך כל כדורגלן נמצא הרבה יותר ממה שהוא מודע לו, מה שקורה בתוך הראש – האמונות וההתנהלות הם המשפיעים הגדולים ביותר לטוב ולרע, ולא כל מיני דברים שנוח להיתלות בהם כמו: קומבינות, מצב הכדורגל בארץ ודברים מהסוג הזה ".

לפני חודש הוצאת את ספרך "כדורגלן חסר פחד". מה תוכל לספר עליו?
"כדורגלן חסר פחד הוא מדריך מעשי לבניית ביטחון עצמי ואומץ אישי בכדורגל ובחיים האישיים. תראה את הספר כמאמן המנטאלי האישי שלך ותתחיל לבלוט מהדקה הראשונה על הדשא. למד עכשיו שיטות וכלים מוכחים שכבר עזרו למאות כדורגלנים בישראל להגיע להישגים אישיים וקבוצתיים מדהימים ולעירוני קרית שמונה לזכות בגביע המדינה. אותם כלים המותאמים לקצב משחק מהיר של כדורגלנים ברמות הגבוהות באירופה. המטרה שלי שהספר הזה יסייע לכמה שיותר שחקנים בכל הגילאים, לקבל את העצות שיעזרו להם להתגבר על חסמים, קשיים וגורמים שמעכבים את ההתפתחות שלהם".

כמו כל המרואיינים שלנו בפינה זו, תוכלו להכיר את איתן עזריה מזוויות נוספות בפרק האסוציאציות:

רגע ספורטיבי גדול: "זכייה עם הפועל ר"ג בגביע המדינה בשנת 2003. הקבוצה שיחקה בליגה הלאומית, ניצחה בגמר בשלב הפנדלים את הפועל באר שבע מליגת העל, וזה אחרי ניצחון דרמטי בחצי הגמר על מכבי תל אביב".

רגע ספורטיבי מאכזב: "הרגע שבו קרעתי את גיד האכילס, הובהלתי לבית החולים ולאחר מכן מנהל המחלקה בישר לי שעלי לפרוש מכדורגל".

חלום ספורטיבי גדול: "לעבוד באחת מהקבוצות הגדולות בעולם".

כדורגלן ישראלי אהוב: "אבישי ז'אנו. כשעליתי לבוגרים הוא היה זה שחנך אותי. שיחקנו באותה עמדה ולמדתי ממנו המון".



כדורגלן עבר אהוב בעולם: "רוברטו קרלוס. מגן אדיר, מהגדולים ביותר בהיסטוריה של המשחק".

 

קורא בבית, מיישם על המגרש. אופיר מזרחי וספרו של איתן עזריה.
קורא בבית, מיישם על המגרש. אופיר מזרחי וספרו של איתן עזריה.
 

כדורגלן אהוב בעולם: "דוד לואיז. למרות מה שהיה בחצי גמר המונדיאל".

קבוצה אהובה בעולם: "אתלטיקו מדריד. מאוד התחברתי לדרך שלהם בעונה שעברה, שכללה נחישות, אמונה ודבקות במטרה".

ענפי ספורט אהובים מלבד כדורגל: "חולה על טניס".

ספרים אהובים: "ארבע ההסכמות, והאלכימאי".

מוטו: "אתה הרבה יותר ממה שאתה חושב שאתה".

פרסום תגובה חדשה

CAPTCHA
אתגר זה נועד לוודא שהינך אנושי כדי למנוע "ספאם".

כל הזכויות שמורות © גליל עולה - אתר הספורט של הצפון
תכנות: SmartWebs  ♦  שיווק דיגיטלי: SOL Digital